Retinol សន្មតថាមនុស្សគ្រប់គ្នាស្គាល់វាហើយដឹងថាវាជាសារធាតុសំខាន់ប្រឆាំងភាពចាស់ធាតុផ្សំ។
ដូច្នេះតើសារធាតុផ្សំប្រភេទណាជាសារធាតុ Retinol តើវាមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះក្រៅពីការប្រឆាំងភាពចាស់ ហើយតើវាសាកសមនឹងអ្នកណា?
តើថ្នាំ Retinol គឺជាអ្វី?
Retinol ត្រូវបានគេហៅថាវីតាមីន A ឬ "ជាតិអាល់កុលវីតាមីនអា" ផងដែរ។
វាគឺជាសារធាតុអាល់កុលរលាយជាតិខ្លាញ់ដែលមានមុខងារគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហាររបស់ epidermis និង stratum corneum ។វាអាចទប់ទល់នឹងភាពចាស់ កាត់បន្ថយ seborrhea រំលាយសារធាតុពណ៌នៃស្បែក និងការពារភ្នាសរំអិលនៃស្បែកពីការឈ្លានពានរបស់បាក់តេរី។
ការរំលាយអាហារជាតិដែក ភ្នែក ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងភ្នាសក្នុងរាងកាយរបស់យើង សុទ្ធតែទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីសារធាតុសំខាន់នេះ។
ប្រសិនបើកង្វះវីតាមីន A រោគសញ្ញាភ្នែកដូចជាការបាត់បង់ការមើលឃើញ ស្បែកស្ងួត និង keratinized ការថយចុះនៃភាពស៊ាំ និងភាពស្លេកស្លាំងនឹងលេចឡើង។
មិនត្រឹមតែសម្រាប់រាងកាយរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ វីតាមីន A ក៏ល្អសម្រាប់ស្បែករបស់យើងផងដែរ។
តើអ្វីទៅជា "វេទមន្ត" អំពីថ្នាំ Retinol?
បច្ចុប្បន្ននេះ សារធាតុ Retinol ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសារធាតុផ្សំដែលព្យាយាម និងពិតប្រាកដបំផុតក្នុងការថែរក្សាមុខ និងរាងកាយ។
មិនថាប្រើជាសារធាតុប្រឆាំងភាពចាស់ ឬជាធាតុផ្សំនៃសម្រស់នោះទេ វីតាមីន A នេះផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់ស្បែកដូចជា៖
ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
ដោយសារតែឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់វា Retinol ប្រឆាំងនឹងភាពចាស់នៃស្បែក និងកាត់បន្ថយការប្រែពណ៌ស្បែក និងស្នាមជ្រួញដែលបណ្តាលមកពីព្រះអាទិត្យ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សារធាតុ Retinol មិនការពារស្បែកពីការ sunburn ហើយពិតជាអាចធ្វើឱ្យស្បែកងាយនឹងពន្លឺ។
ដូច្នេះហើយ បើអ្នកមិនចង់ខ្មៅ ពេលប្រើផលិតផល Retinol អ្នកត្រូវតែប្រយ័ត្ន កុំប្រើវាពេលថ្ងៃ ហើយប្រើការពារកំដៅថ្ងៃ។
ជំរុញការសំយោគកូឡាជែន
Retinol គឺជាសារធាតុដែលជំរុញការផលិតកូឡាជែនស្បែក ជំរុញការលូតលាស់កោសិកា និងធ្វើឱ្យរចនាសម្ព័ន្ធកាន់តែមានស្ថេរភាព ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយភាពជ្រីវជ្រួញ និងធ្វើឱ្យស្បែកមើលទៅរលោង តឹង និងភ្លឺថ្លា។
ធ្វើឱ្យស្បែកកាន់តែទន់ភ្លន់និងរលោង
ថ្នាំ Retinol ក៏អាចធ្វើអោយស្ថានភាពស្បែករបស់យើងប្រសើរឡើងផងដែរ ដោយប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលរន្ធញើសរបស់យើងដំណើរការ។ទំហំនៃរន្ធញើសស្បែករបស់យើងត្រូវបានកំណត់យ៉ាងធំដោយកត្តាហ្សែន។ Retinol អាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័ន្ធនៃរន្ធញើស ជំរុះរោម និងការពាររន្ធញើសពីការស្ទះ ធ្វើឱ្យស្បែកកាន់តែឆ្ងាញ់ និងរលោង។
រារាំងការផលិតមេឡានីន
លើសពីនេះ Retinol ក៏អាចរារាំងការផលិតជាតិ melanin ធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា និងមានឥទ្ធិពលជាក់លាក់លើចំណុចពណ៌ផងដែរ។បន្ទាប់ពីប្រើអស់រយៈពេលមួយ អ្នកអាចឃើញចំណុចពណ៌ចុះឡើង។
តើថ្នាំ Retinol សាកសមនឹងអ្នកណា?
ថ្នាំ Retinol គឺល្អ ប៉ុន្តែមិនមែនមនុស្សទាំងអស់ និងប្រភេទស្បែកទាំងអស់សុទ្ធតែសមរម្យនោះទេ។
ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ Retinol ត្រូវតែបង្កើតភាពអត់ធ្មត់
ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់ប្រើផលិតផលដែលមានផ្ទុកសារធាតុ Retinol ពីមុនមកទេ វាអាចចំណាយពេលខ្លះសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នកដើម្បីសម្របទៅនឹងផលិតផលថ្មី។នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមព្យាយាមអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីសង្កេតមើលភាពអត់ធ្មត់នៃស្បែក។ប្រសិនបើស្បែកប្រែជាក្រហម និងរបកចេញ នោះគឺជាការមិនអត់ឱន។
ប្រឈមមុខនឹងការមិនអត់ឱន យើងអាចទទួលយកបរិមាណតិចតួច និងច្រើនដងដើម្បីបន្ថែមផលិតផល Retinol យឺតៗទៅក្នុងទម្លាប់ថែរក្សាស្បែក។ឧទាហរណ៍ ចាប់ផ្តើមជាមួយផលិតផល Retinol មួយ ឬលាយវាជាមួយផលិតផលផ្សេងទៀត ហើយប្រើវាមួយជំហានម្តងៗ។
ប្រសិនបើការរមាស់ស្បែកនៅតែបន្តកើតមានបន្ទាប់ពីប្រើបានមួយសប្តាហ៍ ឈប់ប្រើផលិតផល Retinol ជាបន្ទាន់!
ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកខ្លាញ់ ងាយនឹងកើតមុន និងរន្ធញើសរីកធំ
ថ្នាំ Retinol នឹងមិនការពារការបែកញើសនោះទេ ប៉ុន្តែវាមានប្រសិទ្ធភាពលើស្បែកដែលងាយនឹងកើតមុន ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែរលោង និងរលោង។អ្នកដែលមានស្បែកខ្លាញ់ និងរន្ធញើសធំៗអាចសាកល្បងបាន។
ការការពារព្រះអាទិត្យ
ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ សារធាតុ Retinol មានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះពន្លឺ ដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើ Retinol នៅពេលយប់។ប្រសិនបើអ្នកត្រូវប្រើវានៅពេលថ្ងៃ ត្រូវប្រាកដថាធ្វើបានល្អនូវការការពារកម្តៅថ្ងៃ។
ការផ្ទុកត្រឹមត្រូវគឺជាគន្លឹះ
សារធាតុ Retinol គឺល្អ ប៉ុន្តែធាតុផ្សំខ្លួនវាមិនស្ថិតស្ថេរ។នៅពេលដែលប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ និងខ្យល់ សារធាតុ Retinol នឹងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន និងបាត់បង់សកម្មភាពរបស់វា។ដូច្នេះហើយ អ្នករាល់គ្នាគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចៀសវាងពន្លឺពេលរក្សាទុកផលិតផល ហើយរឹតគម្របដបឱ្យតឹង។
មានប្រសិទ្ធភាពនៅពេលប្រើជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។
លើសពីនេះទៅទៀត ខណៈពេលដែលថ្នាំ Retinol មានថាមពល វាមិនមែនជាថ្នាំលេបនោះទេ។
មនុស្សគ្រប់រូបនៅតែត្រូវបញ្ចូលគ្នានូវផលិតផលថែរក្សាស្បែកដែលមានធាតុផ្សំផ្សេងៗគ្នាទៅតាមលក្ខណៈ និងស្ថានភាពនៃស្បែករបស់ពួកគេ ដូចជា វីតាមីន C វីតាមីន E សារធាតុ astaxanthin អាស៊ីត hyaluronic ជាដើម ដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពទ្វេដងនៃការថែរក្សាស្បែក និងធ្វើឱ្យស្បែកកាន់តែមានស្ថេរភាព និង ក្នុងស្ថានភាពល្អប្រសើរ!
ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះសូមចៀសវាងថ្នាំ Retinol!
Retinol ឬ Retinoids ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមគ្រួសារវីតាមីន A ។ទោះបីជាពួកគេពូកែខាងសុខភាពស្បែកក៏ដោយ ក៏ពួកវាបង្កហានិភ័យដល់ទារកក្នុងផ្ទៃម្តាយដែរ។
ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងមានផ្ទៃពោះ ឬមានផ្ទៃពោះ ឬបំបៅកូនដោយទឹកដោះ ត្រូវប្រាកដថាជៀសវាងផលិតផលថែរក្សាស្បែកដែលមានជាតិ Retinol។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ០៦ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ ២០២៣